Bağışıklık güçlendirici vitamin takviyesi ya da besinlerin her biri kendine has özellikler ile bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarını destekleyebilir.
Bağışıklık sistemi; belli organlar, hücreler, dokular, kimyasallar ve bazı protein çeşitlerinden oluşan bir sitemdir.
Bağışıklık sistemi, vücut hücrelerini enfeksiyon ve hastalıklara yakalanma riskine karşı koruyucu kalkan görevi üstlenen bir savunma sistemidir.
Ramazanda beslenme genel sağlık durumunun korunması için oldukça önemlidir.
Salgın hastalıklar, grip, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara karşı çok daha dayanıklı hale getirir.
Dengeli beslenme, egzersiz yapma, stresten uzak durmaya çalışma, gıda takviyeleri kullanma gibi pek çok adım atıyoruz.